Suplementos para saúde cardiovascular: o que a ciência diz hoje?

Muitos pacientes chegam ao meu consultório em São Paulo com uma dúvida recorrente: quais suplementos para saúde cardiovascular realmente funcionam? Vejo frequentemente pessoas investindo fortunas em frascos coloridos, esperando que uma pílula anule anos de sedentarismo ou má alimentação. A verdade é que a suplementação pode ser uma ferramenta poderosa, mas precisa ser estratégica. Na […]