Posso correr com pressão alta? Guia completo para corredores hipertensos.

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Muitas vezes, recebo pacientes no meu consultório que chegam com uma dúvida que mistura medo e desejo de mudança: posso correr com pressão alta? A resposta curta é um sim entusiasmado, mas com ressalvas fundamentais que garantem que o exercício seja um remédio, e não um gatilho para complicações. Como cardiologista e entusiasta da medicina […]