Jejum intermitente seguro hipertensos: entenda os riscos e benefícios para o coração

Muitos pacientes chegam ao meu consultório em São Paulo com uma dúvida latente: o jejum intermitente seguro hipertensos é uma realidade ou apenas mais uma moda passageira com riscos ocultos? Como médico cardiologista e entusiasta da medicina do estilo de vida, vejo o jejum como uma ferramenta poderosa, mas que exige precisão cirúrgica na aplicação […]